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今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房

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住宿補助商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 30 間客房
  • 空調
  • 旅遊諮詢/購票服務

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 吹風機
  • 咖啡機/沖茶器
  • 有線電視服務
  • LCD 液晶電視

鄰近景點

  • 位於大學路
  • 昌慶宮就在附近
  • 東大門綜合市場就在附近
  • 景福宮就在附近
  • 住宿優惠方案
  • 昌德宮就在附近
  • 曹溪寺就在附近
  • 韓國國立博物館就在此區域
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  • 首爾塔就在此區域
  • 崇禮門就在此地區


商品訊息簡述:



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行政院前院長唐飛傳出22日晚間,在晶華酒店下樓梯時不慎跌倒,從三樓摔落至二樓,左肩著地,但頭部沒有受傷,緊急送往三總治療,23日經手術後恢復狀況良好,不過巧合的是,唐飛與台泥集團前董事長辜成允跌倒處恰巧一模一樣。

唐飛22日晚間到晶華酒店3樓宴會廳與朋友餐敘,沒想到下樓梯時卻不慎跌倒,左肩著地,被緊急送醫治療,所幸恢復狀況良好,沒有大礙。

不過,據了解,唐飛跌倒處與台泥前董事長辜成允相同,辜成允於農曆春節前因參加友人喜宴,不慎從樓梯摔落意外過世。



調查發現仍有近三成(29.2%)學童以為奶茶裡的「奶」是鮮乳,連少數約一成(9.9%)的家長也常誤會。董氏基金會營養師尤宣文昨(4)日表示,早餐店奶茶大部分添加的不是鮮乳而是「奶精」,屬於飽和度高的油脂,幾乎不含奶類成分和營養,而且奶茶通常含有許多的糖和咖啡因,更妨礙孩童身體對鈣的吸收與利用。另外,就算是選「鮮奶茶」,因為鮮乳會被茶等其他成分排擠稀釋,還是容易會有鮮乳量喝不足的問題。

董氏基金會於2016年11~12月間,針對全台北中南共415位國小五年級學童與其家長進行「乳品飲用現況」問卷調查,結果發現約六成學童沒有天天喝牛奶;進一步分析超過八成(83.3%)學童都喝不到建議量,平均每天僅喝0.7杯牛奶,與衛生福利部每日建議攝取量1.5杯(約360ml)約有2倍的差距。

成大醫院家醫科主治醫師吳至行表示,日本乳品飲用率呈現逐年下降趨勢,同時期的研究也發現日本人身高由高轉低呈現A型反轉現象。吳醫師強調,學齡時期是兒童生長發育的重要時期,也是孩子長高的基礎階段,而鈣質是幫助兒童長高的關鍵營養素,乳品是鈣質的重要來源,若長期攝取不足,可能影響骨骼成長,導致身高發育危機,恐將出現如日本A型反轉情形。

牛奶除了含鈣豐富,在人體的吸收利用率也是最佳!因為牛奶含有多種營養素可偕同促進鈣吸收,例如:牛奶的鈣磷比約為1:1為鈣最好吸收之狀態;還有乳糖促進鈣質從腸道吸收,並促進腸道有益菌生長。牛奶還可提供優質蛋白質、維生素B群及礦物質等其他對人體重要的營養素,優質蛋白質是構成身體骨骼、牙齒、肌肉等主要原料,提供身體成長、腦袋發育。

董氏基金會尤宣文營養師提醒,家長若想讓孩子高人一等,千萬要把握孩子成長發育的黃金時間,應攝取充足的鈣質、良好充足睡眠,而適度運動及適度日曬,都會幫助人體鈣質吸收率,因此建議孩童平常攝取牛奶時,透過運網路訂飯店網站動,以及每天10~20分鐘日曬(但要記得避開上午11點~下午3點的時間),讓鈣質吸收發揮到最大。

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